Мање телесне масти кроз здрав ниво витамина Д код мале деце

До сада утицај витамина Д (колекалциферол) на састав тела у погледу мишићне и масне масе није у потпуности јасан. Канадска студија „Педијатријска гојазност“ била је намењена испитивању утицаја уноса витамина Д у дојеначкој доби на телесни састав детета у доби од 3 године. У студији је 132 детета добило витамин Д у 4 различите дозе (400, 800, 1200 и 1600 међународних јединица, ИУ) у првих 12 месеци, са следећим резултатима:

Деца која су примила 400 ИУ витамина Д током прве године живота имала су јаче кости. Чак и веће дозе (800, 1.200 или 1.600 ИУ) нису показале додатну корист. Деца су била подвргнута општем прегледу тела, што је открило да су деца која су имала виши ниво витамина Д од оног који је препоручило Канадско педијатријско друштво до 3. године старости имала у просеку 450 г мање телесне масти него деца која су имала нижи ниво витамин Д

Будући да малишани не могу добити потребну количину витамина Д ни храном ни излагањем сунцу, истраживачи топло препоручују конзумацију.

!-- GDPR -->